miércoles, 28 de enero de 2015

Joan Cañellas!!!


Los zagales de España avanzan a semifinales del Mundial de Balonmano con golazo en el último segundo del mejor jugador del mundo. ¡Acojonante!

lunes, 26 de enero de 2015

Abizanda


Cabalgada realizada parcialmente en solitario en mayo, el último sábado antes de la Puertos '14. Lo que parecía iba a ser una agradable y apacible vuelta se convirtió en una mañana con inesperada y agradable compañía pero desapacible en cuanto a la meteorología.

Partiendo del Barranqué por la carretera cabañera rumbo a Cregenzán se corona el ya clásico paso de Salinas de Hoz del que ya se ha hablado en alguna que otra ocasión alabando sus bondades y maldiciendo su lamentable estado en ciertos tramos. Rápido descenso hacia la villa de Naval para plantarse en las faldas del mítico Alto del Pino.

El abandonado y prácticamente olvidado puerto que en tiempos había que cruzar para adentrarse en el Sobrarbe recibió hace no mucho un lavado de cara con motivo de las obras realizadas en la carretera paralela El Grado-Aínsa que quedó cortada durante algunos días. Es por ello que se reasfaltó en algunas zonas maltrechas de su vertiente sur, algo más dura que la norte.

Si bien es un puerto corto el comienzo cuenta con partes de campo magnético y rampas del 7% que obligan a gastar todas las balas una vez se pasa el desvío a la ermita de los Dolores. Con la carretera sin arreglar esos tramos sí que tenían que ser bien complicados y un dolor si bien conforme se gana altura la pendiente suaviza.

Una vez se corona, el descenso por la cara norte es más tendido rumbo a Abizanda y posiblemente más entretenido.



El día que hice esta ruta en mayo, mientras comía una barrita arriba en el puerto, envié un par de fotos al grupo de los Tuercepedales. Nacho, que se acababa de levantar, llamó mientras yo descendía hacia Abizanda y dijo que cogía la bici en diez minutos saliendo de Naval a buscarme así es que quedamos en un punto indeterminado del Alto del Pino para rodar un rato juntos.

Tras comer un bocadillo contemplando la Torre de Abizanda enfilé el puerto por donde había venido a una velocidad sensiblemente superior a como lo comencé por la otra cara y arriba en la cima me encontré con Nacho.

Desde allí descenso hasta El Grado, previo paso por Naval, para coger el desvío hacia Coscojuela de Fantova donde Nacho me dejó solo otra vez. Cuando no debía llevar ni un kilómetro de dar vueltas y más vueltas por la carretera ratonera que sube a Coscojuela oigo que se acerca alguien pedaleando. Resulta ser un zagal que regenta una casa rural en Salinas y que creo recordar se llama Dani.

Viene de dar una vuelta con la BTT y ha cogido la carretera para alcorzar porque se avecina tormenta y así pedaleando y charrando empiezan a caer gotetas. Pasado Coscojuela y bajando hacia el barranco no soy capaz de seguirle y además tengo que parar a ponerme el chubasquero y a tapar el teléfono con un plástico porque tiene dos semanas y no es cuestión de aparecer en la tienda con el cacharro jodido por ahogamiento.

Comienza a jarrear y como no hay donde resguardarse y tampoco es la primera vez que ocurre una de estas agradables eventualidades que tiene el ciclismo pues se sigue pedaleando con la intención de no coger una galipandria y llegar cuanto antes a casa. En estas que después de un rato veo al zagal de Salinas parado en una recta esperando a ver si llego y así llegamos juntos a Hoz de Barbastro donde parece que llueve menos y Dani se despide para enfilar hacia su pueblo.

Con el cielo encapotado y chispeando, descenso con el culo preto por la cabañera rumbo a Barbastro esperando que no llueva más para completar un total de 90 km y unos 1700 m de desnivel positivo.


El coloso de la etapa: Alto del Pino (por Naval)

Longitud: 5 km
Desnivel +: 270 m
Pendiente media: 6% con rampas al 9%
Coeficiente de dificultad: 56



martes, 20 de enero de 2015

Datos del 2014

Hace un año por estas fechas publiqué el resumen de lo acontecido en el año 2013 en cuanto a distancias recorridas a pata, tuercepedaleando y flotando en láminas acuosas. Aparte de los almuerzos, meriendas y refrigerios efectuados durante el desempeño de las anteriormente mencionadas actividades. El año pasado fue un análisis concienzudo y minucioso realizado como para la primera semana de enero así es que vamos a resumir en esta ocasión e iremos más al grano no vaya a ser que nos plantemos en febrero.


Pedalear

Fueron unos 2070 km entre BTT y velocípedo de andar deprisa entre enero y diciembre de 2013. En 2014 se han aumentado las prestaciones con la bici de montaña pero se ha bajado un poco con la de carretera. Al final el total se va a 1986 km.




Caminarcorrer

En el año 2013 "corrí", o al menos lo hice ver, la para algunos elevada y para muchos ridícula cifra de 1006 km. Hace 25 años esa distancia sería considerada una buena cifra porque la gente no se dedicaba a hacer tiradas largas, hoy en día... pues eso. Aparte caminé o pateé otros 73 km para un total de unos 1080 km caminandocorriendo.
Este año más que correr o caminar se ha caminadocorrido, algunos días más deprisa y otros más despacio. Unos días sólo caminar y otros sólo correr pero muchos días ha habido mezcla. Al final han salido 960 km.




Chapotear

En 2013 hice ver que nadaba 17 km, más o menos lo que alguna gente se ventila en cuatro días. Este año la cosa ha mejorado bastante y aunque sigue siendo una cifra modesta me he ido a los 51 km.




Lifarear

El apartado que no podía faltar y en el que mejor me desenvuelvo. El anterior año arrojaba un total de 17 almuerzos, meriendas o zampes varios. Durante 2014 apretando los dientes y dándolo todo se ha conseguido cerrar el año en 29 eventos de este tipo. En abril ya se superó la cifra de 2013 poniendo colofón a un primer trimestre de ensueño en cuanto a almorzar se refiere.

Además de todo esto me he puesto un dorsal en 7 ocasiones, dos más que en 2013. Lo pasé en grande en todas ellas, la 10K de San Ramón se hizo muy cuesta arriba ya que venía de dos meses con serias dificultades para correr debido a la caída con la bici de abril pero el poder terminar supo muy bien.


CONCLUSIONES


A pesar de haber caminadocorrido y pedaleado menos distancia que el año pasado resulta que he estado más horas practicando deporte. En 2013 la cosa se fue a 227 horas y en 2014 se ha ido a 260 horas. En parte se debe a la tranquilidad con la que me lo he tomado y también tiene que ver el tiempo que he pasado nadando. Un buen invento el de la piscina para los días que no apetece ni coger la bici ni salir a caminar.


2013 se caracterizó por salir a correr tiradas de 10 km muchos días no se sabía muy bien para qué llegando quemado cuando tuve alguna carrereta de dorsal y sufriendo en ella como un perro. Sin embargo en 2014 saliendo a trotar o caminar a ritmos más tranquilos o distancias más cortas supe llegar en condiciones a noviembre consiguiendo el objetivo principal de la Behobia: disfrutar. Y la novedad de la trail de Guara fue muy bien esperando repetir en 2015.

Con la bici he salido menos pero las rutas han sido más variadas y divertidas. A pesar de tener que parar en seco en al comienzo de primavera y retomarlo poco a poco llegué en condiciones a la Puertos y una semana más tarde supe acabar la Pax Avant que para mí ya es bastante. Y he retomado la BTT, con nueva adquisición incluida, la cual tenía bastante abandonada y en los fríos días de invierno es mucho mejor que la de carretera.


Las meriendas después de nadar en la piscina los fines de semana han elevado sustancialmente la cifra de lifaretas. Eso sí, en 2015 no hay que dormirse en los laureles y la cifra de concerniente al arte del zampar tiene que aumentar. 


Para este año habrá algún que otro objetivo deportivo (si se le puede denominar de tal manera a lo que hacemos los Tuercepedales y demás farándula) pero siempre con la premisa de disfrutar antes que sufrir. Seguiremos informando.







viernes, 9 de enero de 2015

Col du Tourmalet

Hay salidas que por sí solas justifican la compra de una bicicleta. Aquellas que discurren por puertos mitificados desde la más tierna infancia donde se han escrito las más bellas páginas del deporte de las dos ruedas. De entre los más grandes cimas se alza majestuoso el Col du Tourmalet, el coloso con mayúsculas, la montaña donde se comenzó a construir la leyenda del Tour de Francia.

El día que lo ascendimos el grupo de Tuercepedales tuvimos la mala suerte de que nos acompañó la niebla pero por contra contamos con el coche de asistencia de la familia de Nacho que nos permitió jugar a ser ciclistas en semejante escenario. Hasta este verano tan sólo adoraba este puerto, ahora lo adoro y lo temo a partes iguales después de unos últimos kilómetros pavorosos en los que el inclemente trazado no da ni un solo descanso. Una auténtica picadora de carne que te deja exhausto cuando se alcanza la cima más allá de los 2000 m de altitud. Un auténtico monumento del Ciclismo.


El Coloso: Col du Tourmalet

Distancia: 23 km (17 km desde Sainte Marie de Campan)
Desnivel +: 1455 m (1250 m desde Sainte Marie de Campan)
Pendiente media: 6%; los 9 últimos e infernales kilómetros nunca bajan del 8,5%
Coeficiente de dificultad: 342





lunes, 5 de enero de 2015

Empieza el Muñecas Famosa World Tour 2015

Las Muñecas de Famosa atacan de nuevo. Este podría ser el título de alguna película  de terror ochentera de serie Z elaborada por Troma, Ícaro Films o alguna otra excelente productora de aquella época. Corren para tener más hambre o Nada los detendrá hasta que almuercen podrían ser algunas de las frases que pronunciase la voz en off del trailer de la peli en cuestión.

Pero en nuestro caso no se trata de una ficción sino de una realidad. Después de un parón excesivamente largo motivado por múltiples circunstancias el grupo famoseril volvió a reunirse pleno de efectivos para caminar-correr y almorzar el pasado sábado por la mañana.

Algún ilustre corricolari y bloguero del pueblo que trotaba acompañado de la parienta se sorprendió al ver a cinco oblongas figuras ocupando todo el ancho de la calzada que baja a la Boquera. Y a pesar de que la fama nos precede, no se extrañó por el hecho de ver de nuevo a esas sílfides pasando frío para tener la excusa de zamparse dos huevos fritos con longaniza, sino que el motivo de la sorpresa vino por el hecho de vernos caminar.

Eso me lleva a reflexionar y a pensar en dos cuestiones: 
  • La primera es que todavía hay gente que considera viable correr un 3 de enero después de haberse puesto hasta las trancas sin descanso desde el día de la Lotería (más o menos). Y que lo considera viable incluso para nuestros depauperados cuerpos los cuales piden con clemencia que el día 7 llegue de una puñetera vez para volver a tastar las acelgas y el filete de ternera.
  • La segunda y quizás más importante. Es que si alguien se sorprendió de vernos caminar debe de ser porque alguna vez nos debió ver corriendo o al menos haciéndolo ver. Y lo recuerda como algo posible y no como un hecho anormal y/o anecdótico. 
Volviendo a lo grueso, fue una salida de poco más de una hora para hacer algo así como unos 7 km. Haciendo ver que corríamos en algún momento y caminando el resto el evento sirvió de excusa para zamparnos el merecido almuerzo que tantos días llevaba postergado desde la última vez que el Abuelo, Barriguitas, el Enano, Tatín y Chiquitín nos juntamos para degustar el arte del huevo frito. Almuerzo y caminata amenizados a base de insuperables conversaciones acerca de ositos de gominola, películas porno o básculas wifi.

Esperemos que la próxima salida tarde menos en llegar y que tanto el Abuelo como Barriguitas tengan ocasión de gastar esas flamantes zapatillas que tienen casi nuevas desde hace demasiado tiempo. Sin embargo, el Abuelo lo expresó a la perfección comentando aquello de que uno sale a caminar-correr para airearse y olvidarse por un rato del estrés así es que no nos vayamos a volver locos y a estresarnos proponiendo retos imposibles al grupo famoseril. Se quedará cuando se pueda o cuando apetezca que para estar pendientes de horarios y relojes ya está todo lo demás.

Eso sí, el único requisito es que la próxima ocasión en la que vayamos al Alhambra a almorzar no se extrañen de vernos entrar porque hace mucho tiempo que no vamos. El Muñecas de Famosa World Tour 2015 ha comenzado.


domingo, 4 de enero de 2015

Aguas (por Angüés)

En esta ocasión se trata de una ruta que se adentra en la Hoya de Huesca plena de tachuelas y algún que otro tramo donde rodar a buena velocidad. Discurre por carreteras de todo tipo, desde nacionales en desuso a comarcales ratoneras a más no poder aunque en líneas generales se pedalea muy tranquilo. Excesivamente tranquilo en ciertos tramos en lo que uno se pregunta dónde se metió el resto del mundo. 


Tomando la carretera de Castillazuelo y tras pasar por Pozán y Huerta se toma el desvío a Adahuesca para empezar el sube baja continuo. Tras llegar a Adahuesca toca llanear y bajar a Alberuela, de allí remontar hasta Bierge y descender de nuevo hasta el famoso salto.

Allí de nuevo la carretera se empina para llegar hasta Morrano por parajes no muy concurridos para volver a bajar a adentrarse en la Hoya de Huesca con la magnífica visión del Tozal de Guara a nuestro lado. Corta pero bonita subida hasta Panzano y fin de fiesta en Aguas.

Cambio de tercio y de paisaje con un rápido descenso sorteando algún que otro tobogán hasta Angüés para ir a empalmar con la N-240. Tras descender para ir a buscar el viejo puente de la Nacional toca apretar los dientes en un corto pero exigente repecho. De allí hasta el final el terreno es ligeramente favorable a excepción de las tachuelas de San Román y la rotonda del Pueyo.

La ruta completa es de 100 km y unos 1400 m de desnivel positivo.

El coloso de la etapa: Morrano

Longitud: 7 km
Desnivel +: 250 m
Pendiente media: 4% con rampas del 7%
Coeficiente de dificultad: 40





viernes, 2 de enero de 2015

San Silvestre 2014

Un año más nos lo pasamos en grande en la San Silvestre y un año más volvimos a salir en el Diario del AltoAragón retratados. Esta vez con una cerveceta y una pancarta reivindicativa incluida. El año pasado tocó disfraz inclasificable sacado de lo más profundo del bazar chino y éste tocó de oso panda con el que frío lo que se dice frío no se pasa.




En esta ocasión faltó algún integrante de las Muñecas de Famosa como Barriguitas o el Abuelo, pero estuvimos acompañados de un Cazador y un Conejo que se intercambiaron las posiciones ya que pese a que todo el mundo sabe que los cazadores deben perseguir a su presa el cagaprisas que nos tocó en suerte iba todo el rato por delante marcando ritmo y metiendo prisa.

Sin embargo el trepidante ritmo del cazador que nos obligó en diversos tramos a "correr" por debajo de los 6'/km no fue motivo suficiente para no ser doblados por los primeros clasificados como mandan los cánones de la San Silvestre. Eso y meter bulla en el Coso y el Rioancho, animar mucho a la gente con los que nos íbamos cruzando en especial a los demás integrantes del reino animal como conejetes, osetes y cebras, y echar una caña al terminar la carrera.

Una forma divertida de pasar la última tarde del año con el añadido de reivindicar las pistas de atletismo del pueblo, a ver si en 2015 dan alguna noticia positiva al respecto. Mientras tanto a cuidarse y pasarlo bien, que haya salud, más carreretas y más lifaras. 

¡Feliz año nuevo!






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